Dech je zázračný dar

Termíny

Út 21.01.2020 19:00 - 20:30
Místo: Čajovna Šamanka, Hálkova 8, Praha 2
Cena: 200 Kč (v hotovosti na místě)
Út 24.03.2020 19:00 - 20:30
Místo: Čajovna Šamanka, Hálkova 8, Praha 2
Cena: 200 Kč (v hotovosti na místě)

Přednáška o léčivé síle našeho dechu 

Dech je pro nás nepostradatelnou životní funkcí. Bez jídla člověk dokáže přežít měsíc, beze spánku týden, ale bez dechu jen několik minut. Náš uspěchaný životní styl způsobuje, že své plíce nedokážeme plně využívat. Dýcháme povrchně a kapacitu plic využíváme zhruba jen z třiceti procent. Špatným dýcháním postupně mezi obyvatelstvem přibývá nemocí jak fyzických, tak psychických. Existují možnosti, jak zlepšit své dýchání a tím příznivě ovlivnit svůj celkový zdravotní stav. Jednou z nich je Vítězný dech.

Součástí přednášky budou i krátké ukázky. Účastníci tak budou mít možnost zkusit si práci s dechem a lépe tím porozumět významu dechu v našem životě.

Kontaktní osoba: Peter Bartal, 604 539 415