Tento seminář je určen především pravidelným účastníkům otevřeného kurzu meditací, kteří si chtějí své zkušenosti prohloubit. Budeme se scházet pravidelně jednou za dva týdny v pondělí.
Základem bude meditace vedení světla, meditace na dech, bezpředmětná meditace a různé formy střídání meditace na dech a bezpředmětné meditace.
Jednotlivá cvičení budou podobná jako na kurzu pro začátečníky, ale délky jednotlivých cvičení budou delší a půjdeme více do hloubky. Často experimentujeme a zkoušíme nové formy meditace. Reagujeme na přítomný okamžik a situaci v meditační místnosti.
Součástí každého setkání bude odpovídání na dotazy z denní praxe meditujících. Meditační cvičení jsou doplněna o výklad a meditační vhled do různých mistrovských textů z rozličných náboženských a spirituálních tradic. Často se jedná o Osm veršů výcviku mysli.
Jednotlivá meditační cvičení vychází z osobní praxe Jana Bíma a Ivo Třísky. Nejsou zasazeny v kontextu nějakého konkrétního náboženského systému, ale jsou volně inspirovány různými praxemi buddhistickými, advaistickými i křesťanskými. Používáme „civilní“ názvosloví a slovník. Meditace jsou tak otevřené lidem jakéhokoliv vyznání i lidem bez duchovního vyznání.
Sedíme na podlaze na meditačních polštářích. Je možné sedět i na židli.
Vedoucími meditací je podporována atmosféra svobody a přijetí. Na začátku večera sdílíme chvíli v kruhu zajímavé podněty pro meditaci z předchozích dní. Zhruba uprostřed večera je přestávka. Ve vedení meditací se střídají Jan Bím a Ivo Tříska. Někdy vedeme oba společně a střídáme se na jednotlivá cvičení, jindy vede jen jeden z nás podle našich aktuálních časových a jiných možností.
Seminář je otevřen pro každého, kdo chce přijít. Nicméně pro nové zájemce je určen spíše kurz meditací pro začátečníky. Bez předchozích meditačních zkušeností a bez seznámení s naší terminologií se může stát, že budou noví účastníci občas trochu „ztraceni“.
Cena: Podle spokojenosti na konci semináře a podle osobních možností (obvyklá částka kolem 300 Kč)
Kontaktní osoba: Peter Bartal, 604 539 415
Místo konání: Centrum osobního rozvoje Odonata v Šalounově vile, Slovenská 1566/6, Praha 10 – Vinohrady
MHD: Zastávka Krymská, tramvaje, 4, 22 a 13
Vstup je z boku vily od parku. V ulici Slovenská u sloupku s hadem jen pár kroků dolů. Pokud jdete na meditace do Šalounovy vily poprvé. Přečtěte si popis cesty ať nebloudíte a centrum Odonata jednoduše najdete 🙂
————————-
Další termíny meditací:
Otevřený kurz meditací (začátečníci): , 18.11., 2.12., 16.12.
Meditace pro pokročilé: 11.11., 25.11., 9.12.
