Smích, dech a tanec

Večerní prožitkový seminář

Lektor: Joshi

Přijď se uvolnit a pustit každodenní starosti. Pomocí jógy smíchu, dechové meditace do čaker a spontánního tance se dostaneme do svého středu. Kombinace tří jednoduchých technik znásobuje blahodárný účinek na tělo i mysl. Obnovíš své síly a jednoduchou radost ze života tady a teď.

S sebou: Večer je prožitkový, doporučuji volné pohodlné oblečení. Pro tanec si prosím s sebou přines šátek na oči.

Joshi - semináře na téma života v přítomnosti vedu již 12 let. Kromě setkání na živo jsem vytvořil několik online kurzů, kterými prošlo již více než 10 tisíc lidí. Jsme jedna velká rodina. Vrátit své srdce i hlavu do přítomnosti je totiž přesně to, co potřebujeme úplně všichni. Těším se, že budu moci inspirovat i tebe. Mezi mé oblíbené techniky patří meditace, relaxace, spontánní tanec, jóga smíchu, šamanské vizualizace a dechové meditace. Každý večer je neformální a program společně "ušitý" na míru skupině, která se sejde.

Doporučená cena: 300 Kč

Kontaktní osoba: Peter Bartal, 604 539 415